【踏青趣】烏來內洞森林浴 觀瀑步道清涼遊

2019-06-25

內洞國家森林遊樂區是新北近郊親近山林的好所在,尤其負離子含量曾獲林務局認證、在全台瀑布中名列前茅的內洞瀑布,更是烏來名景。不過,內洞在2015年時曾遭蘇迪勒颱風重創而封園3年,直至去年秋天才開放,剛開始也只恢復觀瀑步道,如今則森林浴步道、賞景步道皆通行無阻,可依個人腳程,安排十分多樣化的健行路線。

甫一進入內洞森林遊樂區後,首先來到的觀瀑步道,可謂老少咸宜,全長1公里且相當平緩,一路沿南勢溪而行,會先遠眺烏紗溪瀑布,然後途經羅好水壩。一般遊客不到半小時即可抵樂水橋,此時所見的內洞瀑布其實分為3層,不過園內告示牌主要將其分為上層瀑布與下層瀑布,可分別由橋邊的步道走上觀瀑台賞看,壯麗的瀑布下有一小池碧潭,還能感受到清涼水氣撲面而來。

倘若只想輕度旅行,可原路折返。健腳級的山友則可從內洞瀑布旁走入全長1.7公里的森林浴步道,然後再接全長1.5公里的賞景步道,便可回到園區入口附近的觀瀑步道上。這兩段步道雖稍有坡度起落,卻更可感受林木環繞的豐富生態,路徑也更原始自然。

與內洞森林遊樂區相距約1公里的信賢步道,也是一條沿著南勢溪而行的步道。其中接近內洞的是西側入口,進入這段全長約1.3公里的步道之後,途中會經過大大小小的瀑布,雖氣勢不能與內洞瀑布相比,有的只像是路旁石壁上的潺潺水流,卻同樣能帶來清爽的涼意。步道東側的出口會來到信賢吊橋,可俯瞰碧水悠悠的溪谷風情。

到烏來森林浴,還可順逛烏來瀑布、烏來老街,後者路旁有泰雅民族博物館可參訪,周邊還有不少溫泉旅店,皆可串連出輕鬆愜意的自然與人文之旅。(陳彥豪/新北報導)

相關資訊:

  • 內洞國家森林遊樂區:(02)2661-7358,平日08:00~17:00、假日07:00~17:00,全票平日65元、假日80元
  • 泰雅民族博物館:(02)2661-8162,平日09:30~17:00、假日09:30~18:00,免門票
 
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從樂水橋或觀瀑台,可賞看內洞下層瀑布的清麗姿態。陳彥豪攝
接近內洞上層瀑布,會感受到一股清涼氣息。陳彥豪攝
深入森林浴步道之後,濃密的綠意展現有別於觀瀑步道的風情。陳彥豪攝
信賢步道沿途,有昇龍瀑布等多座清涼消暑的瀑布。陳彥豪攝
信賢步道的東側路口,即是視野開闊的信賢吊橋。陳彥豪攝
走在信賢步道上,可一路賞看南勢溪谷風光。陳彥豪攝

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