熱門關鍵字:三菜一湯升級壹會員台灣美食廚神
菜系
台菜
客家菜
粵菜
江浙菜
北方菜
北京菜
魯菜
湘菜
川菜
雲南菜
潮州菜
日式
韓式
越南
泰國
星馬
印度
美墨
拉丁美洲
歐陸
法式
義式
地中海
中東
小吃
速食
蔬食/素食
兒童餐
低脂
減肥
食材
米食
麵食
豬牛羊
雞鴨鵝
蝦蟹
其它海鮮
豆類
根莖類
蔬菜
水果
五穀
湯品
烹飪方法
涼拌

番紅花魷魚筆管麵

2020-05-16

番紅花魷魚筆管麵

材料:筆管麵1碗、魷魚數隻、番紅花少許、番茄醬1湯匙、紅橙小番茄各4粒、番茄3個、黑胡椒少許、糖1.5茶匙、蒜4粒、甜椒粉1茶匙、香菜籽粉1茶匙、巴西里適量、橄欖油適量

做法:

1.番茄切塊,小番茄切半,拍扁蒜頭

2.去魷魚頭,去內臟,清洗

3.番紅花泡水

4.筆管麵蓋鍋蓋煮到稍軟

5.橄欖油爆香蒜仁,加番茄、小番茄,撒甜椒粉、香菜籽粉

6.加泡過番紅花的水,加番茄汁、糖、黑胡椒、鹽

7.蓋鍋蓋小火煮約15分鐘,再開蓋中火煮至收汁

8.加魷魚,炒勻,蓋鍋蓋煮1分鐘

9.開蓋加筆管麵,炒勻關火,加黑胡椒、巴西里調味

採訪、攝影/《飲食男女》etw.hk

--

本新聞文字、照片、影片版權所有,禁止任何媒體、社群網站、論壇,在紙本或網路部分引用、改寫、轉貼分享,違者必究。

三菜一湯系列
港版三菜一湯